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この後ケツ拭いて買ってもらいました。


眠る瞬間はいつも怖いと感じる。
眠ったあと、
自分の体感時間は止まっているのに
世界はグルグルと回っていて
目が回るほど時間が速く流れている!

そんな中で
時が止まっている沼に
ズブズブと沈んでいくのが怖い。

寝つきが悪いとき
だいたいの理由は「納得いかない」

なにかやり遂げられなかったり
サボったりすると眠れない。

やり遂げられなかった
という疲れを取りたくて寝たいのに
眠れなくて苦しくて怖い。

そしてやっと眠れそうな時
だいたいやってくるのは
尿意。

なぜ、なぜ今ここで。

タイミングすごい。

でも体もあったかくなってきて
もうウトウトしてきたし
ここで立ち上がったらまたリセット…

そうして尿意を頭の外へ逃すけど
どうしてもどんどん大きくなっていく
膀胱が気になってやはり眠れない。

結局トイレへ行くと
すんなり眠れる。

やり遂げるべきことは
めんどくさがらずすぐにやる。

これが快眠のヒントだと思う。

この日スヤスヤ眠れたのは
買ってもらえたからだろうか。
それともケツを拭いた達成感からだろうか。

真相は知らなくて良さそうだ。

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